Una dieta equilibrada junto con la práctica de actividades físicas contribuye a un buen desarrollo corporal y una buena salud. Limitar la absorción de según qué alimentos por motivos puramente estéticos es un riesgo que nuestro cuerpo puede pagar muy caro con secuelas difíciles de superar, incluso tiempo después.
Además, es
muy importante destacar el momento del desarrollo madurativo en el que se
encuentran los alumnos. La susceptibilidad a comentarios de sus semejantes,
personas que ellos aprecian o valoran, sumado a lo fácilmente influenciables
que son pueden provocar consecuencias tremendas. Es en estas edades cuando hay más posibilidades de dessarrollar un trastorno de conducta alimenticia
Aprovechando que acabamos de trabajar este tema de la nutrición en clase y que el día 30 de noviembre se celebra el día internacional de la lucha contra los trastornos alimenticios, queremos aprovechar para aportar nuestro granito de arena desde el centro proporcionando información tanto a padres como a alumnos que quieran conocer más a fondo el tema.
Partiendo de
iniciativas digitales como la propuesta por el portal Cómete el Mundo nos sumamos a poner al alcance de
todos los interesados estas dos guías en pdf para padres y docentes, que
quieran dedicar un tiempo para reflexionar. Las guías han sido elaboradas por la
escritora Mónica Latasa Ambrona, tras la publicación de su primera novela juvenil
en la que aborda este delicado tema, y fundadora del portal Ataca al T.C.A. desde donde ofrece información y consejo acerca de los trastornos de conducta alimenticios.
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